先月5月から第2・第4水曜日の10:00~12:00に「県民の森ノルディックウォーキング」を開催しております。
今大人気のノルディックウォーキングですが、普通のウォーキングに比べて腕や肩を含めた上半身を使うため全身運動にもなり、トレーニング効果が大きくかつ簡単で安全なスポーツ、ということが人気の秘密のようです。
本日は森林インストラクター協会の大原会長が講師をされ、事務局長吉田さん、一般参加の菊地さん・色川さんの4名でなごやかに開催されました。
県民の森の自然を楽しみながら、みなさんも一緒に心地良い汗をかきにいらっしゃいませんか?ポールのない方でもレンタル代込み300円にてご参加頂けますので、どうぞお気軽にお申込下さいませ。
*ノルディックウォーキングの参加お申込に関しては、直接県民の森管理事務所までお電話下さい。
県民の森管理事務所 : 電話 022-255-8801